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  • CERTIFICATION
  • COURS PRIVÉ ET SEMI-PRIVÉ
  • CENTRE D'ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE
  • CONDITIONNEMENT PHYSIQUE/16 ans +
  • SANTÉ ET MIEUX-ÊTRE / 16 ans +
  • FORFAITS
  • ZONE PRÉSCOLAIRE / 0-5 ANS
  • ZONE ENFANTS-ADOS/ 5-18 ans
  • ZONE ADULTES-16 ANS + (NATATION)
  • COURS SUR DEMANDE
  • BAIN LIBRE
  • Réservé à l'administration
BODYresistance 





BODYresistance


Cours sur demande pour un groupe de personnes voulant atteindre un objectif commun. Le client doit former un groupe de 8 personnes et plus, contacter le service à la clientèle pour prendre rendez-vous avec l’instructeur afin de déterminé l’horaire et le coût.

CIRCUIT EN SALLE
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BODY RESISTANCE est un entraînement utilisant principalement la bande élastique. Un bon outil de rechange aux appareils de musculation traditionnels. Elle permet l'exécuter d’une multitude d'exercices pour travailler l'ensemble des groupes musculaires tout en minimisant l'impact articulaire.

OBJECTIFS :
Musculation
Cardiovasculaire

MATÉRIEL REQUIS :
Bonne paire de souliers de sport

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Stade du DLTA : S’entraîner à s’entraîner et Vie active
Informations programme DLTA : visitez-nous au www.complexesportif@bdeb.qc.ca
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